Çocukların Bayılacağı Yeşil Güç: Ispanaklı Pankek Tarifi!

Name: Çocukların Bayılacağı Yeşil Güç: Ispanaklı Pankek Tarifi!
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 1 miktar limon suyu; 1 çay kaşığı tuz; 1 su bardağı süt; 2 su bardağı un; 1 çay bardağı sıvı yağ; 1 çay kaşığı beyaz peynir; 15 yaprak ıspanak (doğranmış); 1 su bardağı su; 2 adet yumurta

⏱️ Hazırlama: 15 dk🍳 Pişirme: 15 dk📊 Zorluk: KOLAY★ 4.9 (12 Değerlendirme)

📸 Üye Fotoğrafları0

Tarifi yapan üyelerimizin paylaşımları — sen de yaptıysan ekle!

Fotoğraf eklemek için giriş yapın

📷

Henüz fotoğraf paylaşılmamış.

Bu tarifi yapan ilk sen ol ve fotoğrafını paylaş!

KALORİ

280 kcal

Porsiyon başına

KARBONHİDRAT

40g

Günlük ihtiyacın %15'i

PROTEİN

10g

Yüksek besleyici değer

YAĞ

25g

Dengeli yağ oranı

🥗 Malzeme Listesi & Akıllı Porsiyon Ölçekleyici

Porsiyonu artırıp azaltabilirsiniz. Hazırladığınız malzemeleri tıklayarak üzerini çizebilirsiniz.

👥 4 Kişilik

suyu

1 miktar limon

tuz

1 çay kaşığı

süt

1 su bardağı

2 su bardağı

sıvı yağ

1 çay bardağı

beyaz peynir

1 çay kaşığı

(doğranmış)

15 yaprak ıspanak

1 su bardağı

yumurta

2 adet

✨ SPONSORLU ALAN

YEMEK SAATİ Özel Gastronomi Fırsatları

Türk mutfağının en seçkin markaları ve mutfak ekipmanlarında kaçırılmayacak indirimler.

Fırsatları İncele →

👨‍🍳Usta Aşçının Püf Noktaları & Sırları

<ul><li>Ispanakları blenderdan geçirirken pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar çekerseniz pankeklerinizin rengi çok daha homojen ve canlı yeşil olacaktır.</li><li>Tavayı ilk seferde çok az yağlayıp sonraki pişirmelerde yağ sürmezseniz pankekleriniz daha pürüzsüz ve eşit şekilde kızarır.</li></ul>

💬WhatsApp fFacebook