Diyet Dostu Devrim: Karnabahar Kısırı Tarifi

Name: Diyet Dostu Devrim: Karnabahar Kısırı Tarifi
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 2.5 dal yeşil soğan; 1/2 adet limon; 1 adet kuru soğan; 2 çorba kaşığı kornişon turşusu; 1 çay kaşığı pul biber; 1 tutam maydanoz ve dereotu; 1 adet domates; 1 çay kaşığı tuz; 2 çorba kaşığı salça; 1 adet orta boy karnabahar

⏱️ Hazırlama: 15 dk🍳 Pişirme: 15 dk📊 Zorluk: KOLAY★ 4.9 (12 Değerlendirme)

📸 Üye Fotoğrafları0

Tarifi yapan üyelerimizin paylaşımları — sen de yaptıysan ekle!

Fotoğraf eklemek için giriş yapın

📷

Henüz fotoğraf paylaşılmamış.

Bu tarifi yapan ilk sen ol ve fotoğrafını paylaş!

KALORİ

120 kcal

Porsiyon başına

KARBONHİDRAT

12g

Günlük ihtiyacın %4'i

PROTEİN

Yüksek besleyici değer

YAĞ

Dengeli yağ oranı

🥗 Malzeme Listesi & Akıllı Porsiyon Ölçekleyici

Porsiyonu artırıp azaltabilirsiniz. Hazırladığınız malzemeleri tıklayarak üzerini çizebilirsiniz.

👥 4 Kişilik

soğan

2.5 dal yeşil

1/2 adet limon

soğan

1 adet kuru

kornişon turşusu

2 çorba kaşığı

pul biber

1 çay kaşığı

ve dereotu

1 tutam maydanoz

domates

1 adet

tuz

1 çay kaşığı

salça

2 çorba kaşığı

boy karnabahar

1 adet orta

✨ SPONSORLU ALAN

YEMEK SAATİ Özel Gastronomi Fırsatları

Türk mutfağının en seçkin markaları ve mutfak ekipmanlarında kaçırılmayacak indirimler.

Fırsatları İncele →

👨‍🍳Usta Aşçının Püf Noktaları & Sırları

<ul><li>Karnabaharları mutfak robotundan çekerken çok fazla püre haline getirmemeye
bulgur boyutunda kalmasına özen gösterin.</li><li>Kısırın lezzetini artırmak için servis etmeden önce buzdolabında en az 30 dakika dinlendirebilirsiniz.</li></ul>

💬WhatsApp fFacebook