Evde En Kolay Mercimek Mantısı

Name: Evde En Kolay Mercimek Mantısı
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 1 tutam Dereotu; 2 su bardağı Su; 1 tatlı kaşığı Kimyon, Karabiber, Pul Biber, Tuz; 2 diş Sarımsak (sos için); 1 su bardağı Mercimek; 2 yemek kaşığı İnce Bulgur; 1 çorba kaşığı Zeytinyağı (sos için); 1 tutam Maydanoz; 1 çorba kaşığı Salça (sos için); 1 kase Yoğurt (sos için)

⏱️ Hazırlama: 15 dk🍳 Pişirme: 25 dk📊 Zorluk: KOLAY★ 4.9 (12 Değerlendirme)

📸 Üye Fotoğrafları0

Tarifi yapan üyelerimizin paylaşımları — sen de yaptıysan ekle!

Fotoğraf eklemek için giriş yapın

📷

Henüz fotoğraf paylaşılmamış.

Bu tarifi yapan ilk sen ol ve fotoğrafını paylaş!

KALORİ

185 kcal

Porsiyon başına

KARBONHİDRAT

28g

Günlük ihtiyacın %10'i

PROTEİN

11g

Yüksek besleyici değer

YAĞ

Dengeli yağ oranı

🥗 Malzeme Listesi & Akıllı Porsiyon Ölçekleyici

Porsiyonu artırıp azaltabilirsiniz. Hazırladığınız malzemeleri tıklayarak üzerini çizebilirsiniz.

👥 4 Kişilik

Dereotu

1 tutam

2 su bardağı

Kimyon, Karabiber, Pul Biber, Tuz

1 tatlı kaşığı

(sos için)

2 diş Sarımsak

Mercimek

1 su bardağı

İnce Bulgur

2 yemek kaşığı

Zeytinyağı (sos için)

1 çorba kaşığı

Maydanoz

1 tutam

Salça (sos için)

1 çorba kaşığı

(sos için)

1 kase Yoğurt

✨ SPONSORLU ALAN

YEMEK SAATİ Özel Gastronomi Fırsatları

Türk mutfağının en seçkin markaları ve mutfak ekipmanlarında kaçırılmayacak indirimler.

Fırsatları İncele →

👨‍🍳Usta Aşçının Püf Noktaları & Sırları

<ul><li>Mercimekleri haşladıktan sonra bulguru ekleyip tencerenin kapağını kapatırsanız
bulgurlar mercimeğin kendi sıcağı ve buharıyla çok daha iyi şişecektir.</li><li>Şekil verirken ellerinizi hafifçe ıslatırsanız
harcın elinize yapışmasını önler ve pürüzsüz toplar elde edersiniz.</li></ul>

💬WhatsApp fFacebook