EVDE EN KOLAY & SAĞLIKLI FIRIN TAVUK TARİFİ

Name: EVDE EN KOLAY & SAĞLIKLI FIRIN TAVUK TARİFİ
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 3 kaşık kekik; 4 adet Tavuk göğsü; 1 kase Bol mevsim sebzesi (Patates, havuç vb.); 1 çay kaşığı sarımsak tozu; 3 yemek kaşığı Zeytinyağı; 2 çay kaşığı kırmızı toz biber; Yarım limonun suyu

⏱️ Hazırlama: 15 dk🍳 Pişirme: 40 dk📊 Zorluk: KOLAY★ 4.9 (12 Değerlendirme)

📸 Üye Fotoğrafları0

Tarifi yapan üyelerimizin paylaşımları — sen de yaptıysan ekle!

Fotoğraf eklemek için giriş yapın

📷

Henüz fotoğraf paylaşılmamış.

Bu tarifi yapan ilk sen ol ve fotoğrafını paylaş!

KALORİ

350 kcal

Porsiyon başına

KARBONHİDRAT

18g

Günlük ihtiyacın %7'i

PROTEİN

42g

Yüksek besleyici değer

YAĞ

12g

Dengeli yağ oranı

🥗 Malzeme Listesi & Akıllı Porsiyon Ölçekleyici

Porsiyonu artırıp azaltabilirsiniz. Hazırladığınız malzemeleri tıklayarak üzerini çizebilirsiniz.

👥 4 Kişilik

kekik

3 kaşık

göğsü

4 adet Tavuk

mevsim sebzesi (Patates, havuç vb.)

1 kase Bol

sarımsak tozu

1 çay kaşığı

Zeytinyağı

3 yemek kaşığı

kırmızı toz biber

2 çay kaşığı

Yarım limonun suyu

✨ SPONSORLU ALAN

YEMEK SAATİ Özel Gastronomi Fırsatları

Türk mutfağının en seçkin markaları ve mutfak ekipmanlarında kaçırılmayacak indirimler.

Fırsatları İncele →

👨‍🍳Usta Aşçının Püf Noktaları & Sırları

<ul><li>Tavuk göğüslerini marine sosunda en az 30 dakika buzdolabında bekletirseniz sosu çok daha iyi içine çekecektir.</li><li>Sebzelerin dışının çıtır
içlerinin yumuşak olması için fırına vermeden önce üzerlerine hafifçe deniz tuzu serpebilirsiniz.</li></ul>

💬WhatsApp fFacebook