Evde En Kolay Tavuklu Sebze Sote Tarifi

Name: Evde En Kolay Tavuklu Sebze Sote Tarifi
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 1 çay kaşığı karabiber; 1 tatlı kaşığı kekik; 2 adet soğan (iri doğranmış); 2 adet renkli biber (doğranmış); 1 çay kaşığı tuz; 2 adet havuç (rendelenmiş veya küp doğranmış); 150 gr mantar (dilimlenmiş); 3 yemek kaşığı zeytinyağı; 500 gr kuşbaşı tavuk

⏱️ Hazırlama: 15 dk🍳 Pişirme: 20 dk📊 Zorluk: KOLAY★ 4.9 (12 Değerlendirme)

📸 Üye Fotoğrafları0

Tarifi yapan üyelerimizin paylaşımları — sen de yaptıysan ekle!

Fotoğraf eklemek için giriş yapın

📷

Henüz fotoğraf paylaşılmamış.

Bu tarifi yapan ilk sen ol ve fotoğrafını paylaş!

KALORİ

280 kcal

Porsiyon başına

KARBONHİDRAT

12g

Günlük ihtiyacın %4'i

PROTEİN

30g

Yüksek besleyici değer

YAĞ

10g

Dengeli yağ oranı

🥗 Malzeme Listesi & Akıllı Porsiyon Ölçekleyici

Porsiyonu artırıp azaltabilirsiniz. Hazırladığınız malzemeleri tıklayarak üzerini çizebilirsiniz.

👥 4 Kişilik

karabiber

1 çay kaşığı

kekik

1 tatlı kaşığı

(iri doğranmış)

2 adet soğan

biber (doğranmış)

2 adet renkli

tuz

1 çay kaşığı

(rendelenmiş veya küp doğranmış)

2 adet havuç

(dilimlenmiş)

150 gr mantar

zeytinyağı

3 yemek kaşığı

tavuk

500 gr kuşbaşı

✨ SPONSORLU ALAN

YEMEK SAATİ Özel Gastronomi Fırsatları

Türk mutfağının en seçkin markaları ve mutfak ekipmanlarında kaçırılmayacak indirimler.

Fırsatları İncele →

👨‍🍳Usta Aşçının Püf Noktaları & Sırları

<ul><li>Tavukların suyunu salıp sertleşmesini önlemek için yüksek ateşte hızlıca mühürleyin.</li><li>Mantarları yüksek ateşte soteleyerek sulanmalarını engelleyin ve lezzetini içinde hapsedin.</li></ul>

💬WhatsApp fFacebook