🎉 YEMEK SAATİ UI Kit Tasarım Paleti & UNESCO Tescilli Özel Tarifler Yayında!
Ana Sayfa/Kahvaltılık Tarifler/Evde En Kolay ve Sağlıklı Kahvaltılık Tarifi
Evde En Kolay ve Sağlıklı Kahvaltılık Tarifi
📍 Türk MutfağıKahvaltılık Tarifler

Evde En Kolay ve Sağlıklı Kahvaltılık Tarifi

⏱️ Hazırlama: 10 dk🍳 Pişirme: 15 dk📊 Zorluk: KOLAY4.9 (12 Değerlendirme)

📸 Üye Fotoğrafları0

Tarifi yapan üyelerimizin paylaşımları — sen de yaptıysan ekle!

Fotoğraf eklemek için giriş yapın
📷

Henüz fotoğraf paylaşılmamış.

Bu tarifi yapan ilk sen ol ve fotoğrafını paylaş!

KALORİ
180 kcal
Porsiyon başına
KARBONHİDRAT
8g
Günlük ihtiyacın %3'i
PROTEİN
10g
Yüksek besleyici değer
YAĞ
12g
Dengeli yağ oranı

🥗 Malzeme Listesi & Akıllı Porsiyon Ölçekleyici

Porsiyonu artırıp azaltabilirsiniz. Hazırladığınız malzemeleri tıklayarak üzerini çizebilirsiniz.

👥 3 Kişilik
Yumurta
3 adet
Soğan
1 adet
Pul biber
1 çay kaşığı
Sıvı yağ
0.5 çay bardağı
Kaşar peyniri (rendelenmiş)
1 çay bardağı
Karabiber
1 tutam
Havuç
1 adet
Tuz
1 tatlı kaşığı
Ispanak
1 demet
Kırmızı toz biber
1 çay kaşığı
✨ SPONSORLU ALAN

YEMEK SAATİ Özel Gastronomi Fırsatları

Türk mutfağının en seçkin markaları ve mutfak ekipmanlarında kaçırılmayacak indirimler.

Fırsatları İncele →
👨‍🍳Usta Aşçının Püf Noktaları & Sırları
  • <ul><li>Ispanakları yıkadıktan sonra çok iyi kuruladığınızdan emin olun; aksi takdirde fazla su salarak yemeğin kıvamını bozabilir.</li><li>Yumurtaları çırparken içerisine bir yemek kaşığı süt eklemek
  • yumurtanın daha yumuşak ve pofuduk olmasını sağlar.</li></ul>
💬WhatsAppfFacebook

📖 Hazırlanış ve Pişirme Rehberi

Aşçı notlarıyla zenginleştirilmiş adım adım anlatım. Mutfaktayken ekranın kapanmaması için Mutfak Modu'nu başlatabilirsiniz.

1. Ön Hazırlık

Ispanakları ince ince doğrayın, soğanları yemeklik doğrayın ve havucu rendeleyin.

2. Soteleme

Tavada yarım çay bardağı sıvı yağ ile soğan ve havucu yumuşayana kadar soteleyin.

3. Ispanakları Ekleme

Sotelenen karışımın üzerine ıspanağı ekleyip karıştırın ve kapağını kapatarak hafif pişmesini bekleyin.

4. Tatlandırma

Ispanaklar piştikten sonra tuzunu ilave edip karıştırın, tekrar kapağını kapatın.

5. Yumurta Karışımı

Kaselere kırılmış yumurtaların üzerine baharatları (pul biber, kırmızı toz biber, karabiber) ekleyip çırpın.

6. Pişirme

Yumurtalı karışımı ıspanaklı harcın üzerine gezdirin ve 2-3 dakika pişirin.

7. Peynir İlavesi

İsteğe bağlı olarak kaşar peyniri serpin, üzerini kapatıp eriyene kadar bekleyin.

8. Servis

Sıcak olarak kontrol edip süsleyerek servis edin.

💬 Kullanıcı Değerlendirmeleri & Yorumlar (0)

Denediğiniz tarif hakkında görüşlerinizi paylaşın veya aşçıya soru sorun.

Ort. Puan
Yorum yapmak için lütfen üst menüden giriş yapın.

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yazın!

✨ İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Benzer Lezzetler