Ana Sayfa/Et Yemekleri/Evde Muhteşem Tavuklu Ispanaklı Patates Yemeği

📍 Türk MutfağıEt Yemekleri

Evde Muhteşem Tavuklu Ispanaklı Patates Yemeği

Name: Evde Muhteşem Tavuklu Ispanaklı Patates Yemeği
Prep time: 25 min
Cook time: 35 min
Total time: 60 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 1 tatlı kaşığı Kırmızı toz biber; 500 gram Ispanak (yıkanmış, doğranmış); Biraz Sıvı yağ (tereyağının yanmaması için); 1 adet Kuru soğan (yemeklik doğranmış); 2 su bardağı Soğuk süt (200 ml bardak ölçüsüyle); 350 gram Doğranmış tavuk (ızgara veya incik); 1 çay kaşığı Karabiber; yeteri kadar Tuz (beşamel için); Biraz Karabiber (beşamel için); 2 yemek kaşığı Un; yeteri kadar Tuz (patates için); 1 yemek kaşığı Sıvı yağ (patates için); 1 tatlı kaşığı Kırmızı toz biber (patates için); 1 adet Kapya biberi (yemeklik doğranmış); 1 kilogram Patates (halka halka doğranmış); Damak tadına göre Tuz (tavuk/ıspanak için); 350 gram Sıvı yağ (tavuk için); 1.5 yemek kaşığı Tereyağı (beşamel için); 1 çay kaşığı Biber (patates için); 100 gram Kaşar peyniri

⏱️ Hazırlama: 25 dk🍳 Pişirme: 35 dk📊 Zorluk: ORTA★ 4.9 (12 Değerlendirme)

📸 Üye Fotoğrafları0

Tarifi yapan üyelerimizin paylaşımları — sen de yaptıysan ekle!

Fotoğraf eklemek için giriş yapın

📷

Henüz fotoğraf paylaşılmamış.

Bu tarifi yapan ilk sen ol ve fotoğrafını paylaş!

KALORİ

480 kcal

Porsiyon başına

KARBONHİDRAT

38g

Günlük ihtiyacın %14'i

PROTEİN

28g

Yüksek besleyici değer

YAĞ

24g

Dengeli yağ oranı

🥗 Malzeme Listesi & Akıllı Porsiyon Ölçekleyici

Porsiyonu artırıp azaltabilirsiniz. Hazırladığınız malzemeleri tıklayarak üzerini çizebilirsiniz.

👥 4 Kişilik

Kırmızı toz biber

1 tatlı kaşığı

(yıkanmış, doğranmış)

500 gram Ispanak

Biraz Sıvı yağ (tereyağının yanmaması için)

soğan (yemeklik doğranmış)

1 adet Kuru

Soğuk süt (200 ml bardak ölçüsüyle)

2 su bardağı

tavuk (ızgara veya incik)

350 gram Doğranmış

Karabiber

1 çay kaşığı

Tuz (beşamel için)

yeteri kadar

Biraz Karabiber (beşamel için)

2 yemek kaşığı

Tuz (patates için)

yeteri kadar

Sıvı yağ (patates için)

1 yemek kaşığı

Kırmızı toz biber (patates için)

1 tatlı kaşığı

biberi (yemeklik doğranmış)

1 adet Kapya

(halka halka doğranmış)

1 kilogram Patates

Damak tadına göre Tuz (tavuk/ıspanak için)

yağ (tavuk için)

350 gram Sıvı

Tereyağı (beşamel için)

1.5 yemek kaşığı

Biber (patates için)

1 çay kaşığı

peyniri

100 gram Kaşar

✨ SPONSORLU ALAN

YEMEK SAATİ Özel Gastronomi Fırsatları

Türk mutfağının en seçkin markaları ve mutfak ekipmanlarında kaçırılmayacak indirimler.

Fırsatları İncele →

👨‍🍳Usta Aşçının Püf Noktaları & Sırları

<ul><li>Ispanakları çok fazla öldürmeden hafif sulu bırakırsanız
fırında patateslerle birlikte pişerken yemeğin kurumasını önler ve daha lezzetli olmasını sağlar.</li><li>Beşamel sosun pürüzsüz olması için unu kavurduktan sonra sütü mutlaka soğuk olarak ve çırpıcıyla hızlıca karıştırarak ekleyin.</li></ul>

💬WhatsApp fFacebook