🎉 YEMEK SAATİ UI Kit Tasarım Paleti & UNESCO Tescilli Özel Tarifler Yayında!
Ana Sayfa/Diyet & Sağlıklı Tarifler/Fırında Sağlıklı Havuç Mücveri
Fırında Sağlıklı Havuç Mücveri
📍 Türk MutfağıDiyet & Sağlıklı Tarifler

Fırında Sağlıklı Havuç Mücveri

⏱️ Hazırlama: 15 dk🍳 Pişirme: 25 dk📊 Zorluk: KOLAY4.9 (12 Değerlendirme)

📸 Üye Fotoğrafları0

Tarifi yapan üyelerimizin paylaşımları — sen de yaptıysan ekle!

Fotoğraf eklemek için giriş yapın
📷

Henüz fotoğraf paylaşılmamış.

Bu tarifi yapan ilk sen ol ve fotoğrafını paylaş!

KALORİ
120 kcal
Porsiyon başına
KARBONHİDRAT
14g
Günlük ihtiyacın %5'i
PROTEİN
5g
Yüksek besleyici değer
YAĞ
4g
Dengeli yağ oranı

🥗 Malzeme Listesi & Akıllı Porsiyon Ölçekleyici

Porsiyonu artırıp azaltabilirsiniz. Hazırladığınız malzemeleri tıklayarak üzerini çizebilirsiniz.

👥 4 Kişilik
zeytinyağı
1 yemek kaşığı
yumurta
2 adet
boy havuç (rendelenmiş)
3 adet orta
(ince kıyılmış)
1 tutam dereotu
(ince kıyılmış)
1 tutam maydanoz
tuz
1 çay kaşığı
1/2 çay kaşığı karabiber
tam buğday unu
3 yemek kaşığı
✨ SPONSORLU ALAN

YEMEK SAATİ Özel Gastronomi Fırsatları

Türk mutfağının en seçkin markaları ve mutfak ekipmanlarında kaçırılmayacak indirimler.

Fırsatları İncele →
👨‍🍳Usta Aşçının Püf Noktaları & Sırları
  • <ul><li>Havuçları rendeledikten sonra suyunu avucunuzla iyice sıkın; bu işlem mücverlerin fırında sulanmasını önler ve daha çıtır olmasını sağlar.</li><li>Servis ederken yanında süzme yoğurt ve taze nane kullanmak hem sunumu şıklaştırır hem de glisemik indeksi dengeler.</li></ul>
💬WhatsAppfFacebook

📖 Hazırlanış ve Pişirme Rehberi

Aşçı notlarıyla zenginleştirilmiş adım adım anlatım. Mutfaktayken ekranın kapanmaması için Mutfak Modu'nu başlatabilirsiniz.

1. Hazırlık

Havuçları rendeleyin ve fazla suyunu sıkmak için temiz bir tülbent veya avucunuzun içiyle iyice sıkıp karıştırma kabına alın.

2. Karıştırma

Ayrı bir kapta yumurtaları çırpın, ardından rendelenmiş havuçları, ince kıyılmış maydanoz ve dereotunu ekleyin.

3. Baharatlandırma

Tam buğday ununu, zeytinyağını, tuzu ve karabiberi ekleyerek tüm malzemeleri spatula yardımıyla homojen bir şekilde karıştırın.

4. Şekillendirme

Fırın tepsisine yağlı kağıt serin ve hazırladığınız harçtan yemek kaşığı yardımıyla porsiyonlar alıp tepsiye aralıklı olarak dizin.

5. Pişirme

Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, üzerleri altın sarısı renk alana kadar yaklaşık 25 dakika pişirin ve ılık servis yapın.

💬 Kullanıcı Değerlendirmeleri & Yorumlar (0)

Denediğiniz tarif hakkında görüşlerinizi paylaşın veya aşçıya soru sorun.

Ort. Puan
Yorum yapmak için lütfen üst menüden giriş yapın.

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yazın!

✨ İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Benzer Lezzetler