Fırında Tavuklu Sebze Güveç

Name: Fırında Tavuklu Sebze Güveç
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 1 tatlı kaşığı kekik; 3 adet havuç (iri doğranmış); 2 adet büyük boy patates (iri doğranmış); 1 tatlı kaşığı tuz; 1 adet kırmızı soğan (iri doğranmış); 1 demet brokoli (dilimlenmiş); 1 çay kaşığı karabiber; 4 adet kemiksiz tavuk göğsü (küp doğranmış)

⏱️ Hazırlama: 15 dk🍳 Pişirme: 40 dk📊 Zorluk: KOLAY★ 4.9 (12 Değerlendirme)

📸 Üye Fotoğrafları0

Tarifi yapan üyelerimizin paylaşımları — sen de yaptıysan ekle!

Fotoğraf eklemek için giriş yapın

📷

Henüz fotoğraf paylaşılmamış.

Bu tarifi yapan ilk sen ol ve fotoğrafını paylaş!

KALORİ

290 kcal

Porsiyon başına

KARBONHİDRAT

20g

Günlük ihtiyacın %7'i

PROTEİN

32g

Yüksek besleyici değer

YAĞ

Dengeli yağ oranı

🥗 Malzeme Listesi & Akıllı Porsiyon Ölçekleyici

Porsiyonu artırıp azaltabilirsiniz. Hazırladığınız malzemeleri tıklayarak üzerini çizebilirsiniz.

👥 4 Kişilik

kekik

1 tatlı kaşığı

(iri doğranmış)

3 adet havuç

boy patates (iri doğranmış)

2 adet büyük

tuz

1 tatlı kaşığı

soğan (iri doğranmış)

1 adet kırmızı

(dilimlenmiş)

1 demet brokoli

karabiber

1 çay kaşığı

tavuk göğsü (küp doğranmış)

4 adet kemiksiz

✨ SPONSORLU ALAN

YEMEK SAATİ Özel Gastronomi Fırsatları

Türk mutfağının en seçkin markaları ve mutfak ekipmanlarında kaçırılmayacak indirimler.

Fırsatları İncele →

👨‍🍳Usta Aşçının Püf Noktaları & Sırları

<ul><li>Sebzelerin fırında kurumasını önlemek için pişirme işleminin ilk 20 dakikasında fırın kabının üzerini ıslatılmış pişirme kağıdı ile kapatabilirsiniz.</li><li>Tavuk etlerinin daha sulu ve yumuşak kalması için marine aşamasında karışıma 1-2 yemek kaşığı zeytinyağı ilave edebilirsiniz.</li></ul>

💬WhatsApp fFacebook