Ana Sayfa/Sebze Yemekleri/Patatesin Gizli Lezzeti: Yanına Doyulmaz Akdeniz Usulü Kavurma Tarifi

📍 Türk MutfağıSebze Yemekleri

Patatesin Gizli Lezzeti: Yanına Doyulmaz Akdeniz Usulü Kavurma Tarifi

Name: Patatesin Gizli Lezzeti: Yanına Doyulmaz Akdeniz Usulü Kavurma Tarifi
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 4 adet Orta Boy Patates; 1 adet Kırmızı Biber; 1 yemek kaşığı Tereyağı; 3 diş Sarımsak; 0.5 çay bardağı Sıvı Yağ; 1 çay kaşığı Kırmızı Toz Biber; 1 adet Kırmızı Soğan; 1 çay kaşığı Tuz; 1 tutam Ispanak; 0.5 çay kaşığı Karabiber

⏱️ Hazırlama: 15 dk🍳 Pişirme: 20 dk📊 Zorluk: KOLAY★ 4.9 (12 Değerlendirme)

📸 Üye Fotoğrafları0

Tarifi yapan üyelerimizin paylaşımları — sen de yaptıysan ekle!

Fotoğraf eklemek için giriş yapın

📷

Henüz fotoğraf paylaşılmamış.

Bu tarifi yapan ilk sen ol ve fotoğrafını paylaş!

KALORİ

245 kcal

Porsiyon başına

KARBONHİDRAT

32g

Günlük ihtiyacın %12'i

PROTEİN

Yüksek besleyici değer

YAĞ

11g

Dengeli yağ oranı

🥗 Malzeme Listesi & Akıllı Porsiyon Ölçekleyici

Porsiyonu artırıp azaltabilirsiniz. Hazırladığınız malzemeleri tıklayarak üzerini çizebilirsiniz.

👥 4 Kişilik

Boy Patates

4 adet Orta

Biber

1 adet Kırmızı

Tereyağı

1 yemek kaşığı

Sarımsak

3 diş

Sıvı Yağ

0.5 çay bardağı

Kırmızı Toz Biber

1 çay kaşığı

Soğan

1 adet Kırmızı

Tuz

1 çay kaşığı

Ispanak

1 tutam

Karabiber

0.5 çay kaşığı

✨ SPONSORLU ALAN

YEMEK SAATİ Özel Gastronomi Fırsatları

Türk mutfağının en seçkin markaları ve mutfak ekipmanlarında kaçırılmayacak indirimler.

Fırsatları İncele →

👨‍🍳Usta Aşçının Püf Noktaları & Sırları

<ul><li>Patatesleri haşlarken çok fazla yumuşatmamaya özen gösterin; hafif dişe dokunur kalırlarsa tavada sotelenirken dağılmaz ve formlarını korurlar.</li><li>Ispanakları ekledikten sonra tencerenin kapağını çok uzun süre kapalı tutmayın
böylece ıspanaklar canlı yeşil rengini kaybetmez.</li></ul>

💬WhatsApp fFacebook