Pratik Ev Yapımı Sebzeli Tavuk Sote

Name: Pratik Ev Yapımı Sebzeli Tavuk Sote
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 2 yemek kaşığı Zeytinyağı; 2 adet Orta boy kuru soğan; 1 tatlı kaşığı Tuz; 3 adet Yeşil biber; 1 çay kaşığı Pul biber; 2 adet Domates; 500 gr Tavuk göğsü; 1 çay kaşığı Karabiber

⏱️ Hazırlama: 15 dk🍳 Pişirme: 25 dk📊 Zorluk: KOLAY★ 4.9 (12 Değerlendirme)

📸 Üye Fotoğrafları0

Tarifi yapan üyelerimizin paylaşımları — sen de yaptıysan ekle!

Fotoğraf eklemek için giriş yapın

📷

Henüz fotoğraf paylaşılmamış.

Bu tarifi yapan ilk sen ol ve fotoğrafını paylaş!

KALORİ

350 kcal

Porsiyon başına

KARBONHİDRAT

15g

Günlük ihtiyacın %5'i

PROTEİN

30g

Yüksek besleyici değer

YAĞ

18g

Dengeli yağ oranı

🥗 Malzeme Listesi & Akıllı Porsiyon Ölçekleyici

Porsiyonu artırıp azaltabilirsiniz. Hazırladığınız malzemeleri tıklayarak üzerini çizebilirsiniz.

👥 4 Kişilik

Zeytinyağı

2 yemek kaşığı

boy kuru soğan

2 adet Orta

Tuz

1 tatlı kaşığı

biber

3 adet Yeşil

Pul biber

1 çay kaşığı

Domates

2 adet

göğsü

500 gr Tavuk

Karabiber

1 çay kaşığı

✨ SPONSORLU ALAN

YEMEK SAATİ Özel Gastronomi Fırsatları

Türk mutfağının en seçkin markaları ve mutfak ekipmanlarında kaçırılmayacak indirimler.

Fırsatları İncele →

👨‍🍳Usta Aşçının Püf Noktaları & Sırları

<ul><li>Tavukların suyunu salmaması için yüksek ateşte mühürleyerek pişirmeye başlayın.</li><li>Sebzelerin diriliğini koruması için domatesleri en son ekleyip kısa süre çevirmeniz yeterlidir.</li></ul>

💬WhatsApp fFacebook