Pratik Fırın Lezzeti

Name: Pratik Fırın Lezzeti
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 2 yemek kaşığı Zeytinyağı; 1 çay kaşığı Deniz tuzu; 500 gr Mevsim sebzeleri veya protein kaynağı; 1 çay kaşığı Taze çekilmiş karabiber; 1 tatlı kaşığı Kuru baharat karışımı

⏱️ Hazırlama: 15 dk🍳 Pişirme: 30 dk📊 Zorluk: KOLAY★ 4.9 (12 Değerlendirme)

📸 Üye Fotoğrafları0

Tarifi yapan üyelerimizin paylaşımları — sen de yaptıysan ekle!

Fotoğraf eklemek için giriş yapın

📷

Henüz fotoğraf paylaşılmamış.

Bu tarifi yapan ilk sen ol ve fotoğrafını paylaş!

KALORİ

350 kcal

Porsiyon başına

KARBONHİDRAT

25g

Günlük ihtiyacın %9'i

PROTEİN

18g

Yüksek besleyici değer

YAĞ

12g

Dengeli yağ oranı

🥗 Malzeme Listesi & Akıllı Porsiyon Ölçekleyici

Porsiyonu artırıp azaltabilirsiniz. Hazırladığınız malzemeleri tıklayarak üzerini çizebilirsiniz.

👥 4 Kişilik

Zeytinyağı

2 yemek kaşığı

Deniz tuzu

1 çay kaşığı

sebzeleri veya protein kaynağı

500 gr Mevsim

Taze çekilmiş karabiber

1 çay kaşığı

Kuru baharat karışımı

1 tatlı kaşığı

✨ SPONSORLU ALAN

YEMEK SAATİ Özel Gastronomi Fırsatları

Türk mutfağının en seçkin markaları ve mutfak ekipmanlarında kaçırılmayacak indirimler.

Fırsatları İncele →

👨‍🍳Usta Aşçının Püf Noktaları & Sırları

<ul><li>Malzemelerin fırında eşit pişmesi için hepsini benzer boyutlarda doğramaya özen gösterin.</li><li>Fırın tepsisine dizmeden önce malzemeleri zeytinyağı ve baharatlarla bir kapta harmanlamak lezzetin her noktaya nüfuz etmesini sağlar.</li></ul>

💬WhatsApp fFacebook