✨🎉 YEMEK SAATİ UI Kit Tasarım Paleti & UNESCO Tescilli Özel Tarifler Yayında!
🍳
YEMEK SAATİTÜRK YEMEK TARİFLERİ PORTALI
Ana Sayfa/Kahvaltılık Tarifler/Pratik Ispanaklı Yumurtalı Kahvaltı
Pratik Ispanaklı Yumurtalı Kahvaltı
📍 Türk MutfağıKahvaltılık Tarifler

Pratik Ispanaklı Yumurtalı Kahvaltı

⏱️ Hazırlama: 10 dk🍳 Pişirme: 15 dk📊 Zorluk: KOLAY★ 4.9 (12 Değerlendirme)

📸 Üye Fotoğrafları0

Tarifi yapan üyelerimizin paylaşımları — sen de yaptıysan ekle!

Fotoğraf eklemek için giriş yapın
📷

Henüz fotoğraf paylaşılmamış.

Bu tarifi yapan ilk sen ol ve fotoğrafını paylaş!

KALORİ
280 kcal
Porsiyon başına
KARBONHİDRAT
15g
Günlük ihtiyacın %5'i
PROTEİN
15g
Yüksek besleyici değer
YAĞ
18g
Dengeli yağ oranı

🥗 Malzeme Listesi & Akıllı Porsiyon Ölçekleyici

Porsiyonu artırıp azaltabilirsiniz. Hazırladığınız malzemeleri tıklayarak üzerini çizebilirsiniz.

👥 2 Kişilik
tuz
1 tutam
peyniri (isteğe bağlı)
50 gram kaşar
yumurta
4 adet
(yıkanmış)
250 gram ıspanak
(sotelenmiş)
250 gram soğan
kırmızı toz biber
1 çay kaşığı
pul biber
1 çay kaşığı
✨ SPONSORLU ALAN

YEMEK SAATİ Özel Gastronomi Fırsatları

Türk mutfağının en seçkin markaları ve mutfak ekipmanlarında kaçırılmayacak indirimler.

Fırsatları İncele →
👨‍🍳Usta Aşçının Püf Noktaları & Sırları
  • <ul><li>Ispanakları yıkadıktan sonra çok iyi kurulayın; fazla su yemeğin kıvamını bozabilir ve sulanmasına neden olur.</li><li>Yumurtaları eklemeden önce ıspanakların üzerinde hafif çukurlar açarsanız
  • yumurta karışımı tavaya daha eşit dağılır ve daha şık bir sunum elde edersiniz.</li></ul>
💬WhatsAppfFacebook

📖 Hazırlanış ve Pişirme Rehberi

Aşçı notlarıyla zenginleştirilmiş adım adım anlatım. Mutfaktayken ekranın kapanmaması için Mutfak Modu'nu başlatabilirsiniz.

1. Soğanları Soteleme

Soğanları tavada güzelce soteliyoruz.

2. Ispanakları Ekleme

Yıkadığımız ıspanakları sotelenmiş soğanların üzerine ekliyoruz ve ocağın altını kısıyoruz.

3. Buharda Yumuşatma

Ispanaklar hacim kaybetmesin diye tavanın kapağını kapatıp ara sıra karıştırıyoruz.

4. Pişirme Süreci

Ispanaklar tamamen yumuşayana kadar yaklaşık 10 dakika boyunca pişmeye bırakıyoruz.

5. Yumurta Karışımı

Ayrı bir kapta 4 adet yumurtayı kırıp üzerine kırmızı toz biber, pul biber ve az miktarda tuz ekleyerek çırpıyoruz.

6. Birleştirme

Hazırladığımız yumurtalı karışımı tavadaki ıspanakların üzerine eşit şekilde gezdiriyoruz.

7. Yumurtaları Pişirme

Ocağı orta ateşe getirip tavanın kapağını kapatarak yumurtalar pişene kadar yaklaşık 3 dakika pişiriyoruz.

8. Peynir İlavesi

İsteğe bağlı olarak üzerine rendelenmiş kaşar peyniri serpiştirip erimesini sağlıyoruz.

9. Servis Aşaması

Son dokunuş olarak üzerine hafifçe pul biber serpiştirip sıcak olarak servis ediyoruz.

Lezzet Pusulası
TARİF YAZARI & ŞEF

Lezzet Pusulası

Türk Yemek Tarifleri

Şefin Tüm Tariflerini Gör →

Lezzet Pusulası Şefin Diğer Tarifleri:

Evinizi Şenlendirecek En Gourmet Açma Tarifi
Kahvaltılık Tarifler
Evinizi Şenlendirecek En Gourmet Açma Tarifi
2 Yufkadan Muhteşem Kahvaltılık Kırpık Börek Tarifi
Kahvaltılık Tarifler
2 Yufkadan Muhteşem Kahvaltılık Kırpık Börek Tarifi
Evde En Kolay ve Lezzetli Ispanak Yemeği
Sebze Yemekleri
Evde En Kolay ve Lezzetli Ispanak Yemeği
Ev Yapımı El Açması Peynirli Börek Tarifi | Lezzetin Zirvesi!
Hamur İşi Tarifleri
Ev Yapımı El Açması Peynirli Börek Tarifi | Lezzetin Zirvesi!

💬 Kullanıcı Değerlendirmeleri & Yorumlar (0)

Denediğiniz tarif hakkında görüşlerinizi paylaşın veya aşçıya soru sorun.

⭐ – Ort. Puan
Yorum yapmak için lütfen üst menüden giriş yapın.

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yazın!

✨ İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Benzer Lezzetler