Yaz Günlerine Enerji Veren En Lezzetli Kabak Salatası Tarifi

Name: Yaz Günlerine Enerji Veren En Lezzetli Kabak Salatası Tarifi
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porsiyon
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 1 adet orta boy soğan; 1 çay kaşığı karabiber; 2 çay kaşığı kırmızı toz biber; 1 çay kaşığı tuz; 1 diş sarımsak; 1 adet kapya biberi; 4.5 yemek kaşığı zeytinyağı; 1 kase süzme yoğurt; 3 adet kabak; 1 tutam dereotu

⏱️ Hazırlama: 15 dk🍳 Pişirme: 15 dk📊 Zorluk: KOLAY★ 4.9 (12 Değerlendirme)

📸 Üye Fotoğrafları0

Tarifi yapan üyelerimizin paylaşımları — sen de yaptıysan ekle!

Fotoğraf eklemek için giriş yapın

📷

Henüz fotoğraf paylaşılmamış.

Bu tarifi yapan ilk sen ol ve fotoğrafını paylaş!

KALORİ

120 kcal

Porsiyon başına

KARBONHİDRAT

Günlük ihtiyacın %3'i

PROTEİN

Yüksek besleyici değer

YAĞ

Dengeli yağ oranı

🥗 Malzeme Listesi & Akıllı Porsiyon Ölçekleyici

Porsiyonu artırıp azaltabilirsiniz. Hazırladığınız malzemeleri tıklayarak üzerini çizebilirsiniz.

👥 4 Kişilik

boy soğan

1 adet orta

karabiber

1 çay kaşığı

kırmızı toz biber

2 çay kaşığı

tuz

1 çay kaşığı

sarımsak

1 diş

biberi

1 adet kapya

zeytinyağı

4.5 yemek kaşığı

yoğurt

1 kase süzme

kabak

3 adet

dereotu

1 tutam

✨ SPONSORLU ALAN

YEMEK SAATİ Özel Gastronomi Fırsatları

Türk mutfağının en seçkin markaları ve mutfak ekipmanlarında kaçırılmayacak indirimler.

Fırsatları İncele →

👨‍🍳Usta Aşçının Püf Noktaları & Sırları

<ul><li>Kabakların sulanmasını önlemek için yüksek ateşte soteleyin ve tuzu pişirme işleminin sonuna doğru ekleyin.</li><li>Yoğurtlu sosun sulanmasını engellemek için kabakların tamamen soğumasını bekledikten sonra sosla buluşturun.</li></ul>

💬WhatsApp fFacebook