✨🎉 YEMEK SAATİ UI Kit Tasarım Paleti & UNESCO Tescilli Özel Tarifler Yayında!
🍳
YEMEK SAATİTÜRK YEMEK TARİFLERİ PORTALI
Ana Sayfa/Kahvaltılık Tarifler/Yumurtalı Ispanaklı Kahvaltı
Yumurtalı Ispanaklı Kahvaltı
📍 Türk MutfağıKahvaltılık Tarifler

Yumurtalı Ispanaklı Kahvaltı

⏱️ Hazırlama: 10 dk🍳 Pişirme: 15 dk📊 Zorluk: KOLAY★ 4.9 (12 Değerlendirme)

📸 Üye Fotoğrafları0

Tarifi yapan üyelerimizin paylaşımları — sen de yaptıysan ekle!

Fotoğraf eklemek için giriş yapın
📷

Henüz fotoğraf paylaşılmamış.

Bu tarifi yapan ilk sen ol ve fotoğrafını paylaş!

KALORİ
280 kcal
Porsiyon başına
KARBONHİDRAT
12g
Günlük ihtiyacın %4'i
PROTEİN
14g
Yüksek besleyici değer
YAĞ
20g
Dengeli yağ oranı

🥗 Malzeme Listesi & Akıllı Porsiyon Ölçekleyici

Porsiyonu artırıp azaltabilirsiniz. Hazırladığınız malzemeleri tıklayarak üzerini çizebilirsiniz.

👥 4 Kişilik
Tuz
0.5 çay kaşığı
Sıvı yağ
0.5 çay bardağı
Yumurta
3 adet
Pul biber
1 çay kaşığı
Ispanak
250 gram
Soğan
1 adet
Havuç
1 adet
Kırmızı toz biber
1 çay kaşığı
✨ SPONSORLU ALAN

YEMEK SAATİ Özel Gastronomi Fırsatları

Türk mutfağının en seçkin markaları ve mutfak ekipmanlarında kaçırılmayacak indirimler.

Fırsatları İncele →
👨‍🍳Usta Aşçının Püf Noktaları & Sırları
  • <ul><li>Ispanakları yıkadıktan sonra mutlaka iyice kurulayın; fazla su kalması yemeğin sulanmasına ve lezzetinin azalmasına neden olur.</li><li>Yumurtaları eklemeden önce ıspanakların suyunu tamamen çektiğinden emin olun
  • böylece yumurtalar sebzelerle daha iyi bütünleşir.</li></ul>
💬WhatsAppfFacebook

📖 Hazırlanış ve Pişirme Rehberi

Aşçı notlarıyla zenginleştirilmiş adım adım anlatım. Mutfaktayken ekranın kapanmaması için Mutfak Modu'nu başlatabilirsiniz.

1. Hazırlık

Tavaya sıvı yağı alıp ısıtın ve küçük doğranmış soğanları hafifçe soteleyin.

2. Sebzeleri Kavurma

Rendelenmiş havuçları ekleyip sotelemeye devam edin, ardından yıkanmış ve iri doğranmış ıspanakları ilave ederek sönmelerini bekleyin.

3. Tatlandırma

Tuz ekleyip tavanın kapağını kapatarak sebzelerin yumuşamasını sağlayın.

4. Yumurtalı Karışım

Ayrı bir kapta yumurtaları, kırmızı toz biber ve pul biber ile çırpın.

5. Pişirme

Hazırladığınız yumurtalı karışımı ıspanakların üzerine gezdirin ve kapak kapalı şekilde yumurtalar pişene kadar kısık ateşte tutun.

Lezzet Pusulası
TARİF YAZARI & ŞEF

Lezzet Pusulası

Türk Yemek Tarifleri

Şefin Tüm Tariflerini Gör →

Lezzet Pusulası Şefin Diğer Tarifleri:

Evinizi Şenlendirecek En Gourmet Açma Tarifi
Kahvaltılık Tarifler
Evinizi Şenlendirecek En Gourmet Açma Tarifi
2 Yufkadan Muhteşem Kahvaltılık Kırpık Börek Tarifi
Kahvaltılık Tarifler
2 Yufkadan Muhteşem Kahvaltılık Kırpık Börek Tarifi
Evde En Kolay ve Lezzetli Ispanak Yemeği
Sebze Yemekleri
Evde En Kolay ve Lezzetli Ispanak Yemeği
Ev Yapımı El Açması Peynirli Börek Tarifi | Lezzetin Zirvesi!
Hamur İşi Tarifleri
Ev Yapımı El Açması Peynirli Börek Tarifi | Lezzetin Zirvesi!

💬 Kullanıcı Değerlendirmeleri & Yorumlar (0)

Denediğiniz tarif hakkında görüşlerinizi paylaşın veya aşçıya soru sorun.

⭐ – Ort. Puan
Yorum yapmak için lütfen üst menüden giriş yapın.

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yazın!

✨ İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Benzer Lezzetler